Nati's Sportmassage Praxis

Über Nati's Sportmassage Praxis

Eine Sportmassage erhöht die Effektivität des Trainings. Sie spielt deshalb eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Die Sportmassage ist auch für Hobbysportler/innen genauso wichtig wie für Spitzenathleten/-athletinnen. Sie ist von grosser Bedeutung für die Leistungsfähigkeit und Regeneration. Gleichzeitig wird durch eine Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Sie kann zusätzlich auch ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. Sportmassagen können ganz gezielt eingesetzt werden: Vor, während und nach der sportlichen Betätigung. Wichtig: Eine Sportmassage beschleunigt den Abtransport der Stoffwechselschlacken (schnellere Erholung), aktiviert den Kreislauf, versorgt den Organismus wirkungsvoller mit Sauerstoff, reduziert die Verletzungsanfälligkeit und kräftigt gleichzeitig das Hautgewebe. Kinesio Taping: mit Kinesio Taping werden Muskelfunktionen verbessert, Zirkulationseinschränkungen entfernt, Schmerzen gelindert und Gelenkfunktionen unterstützt... Mobilisation: Die Wirbelsäule ist der zentrale Pfeiler im menschlichen Körper.. Sie stützt ihn, hält ihn aufrecht und ermöglicht ihm mit zahlreichen Muskeln und Gelenken eine überaus vielseitige Beweglichkeit... Diese Doppelaufgabe ist allerdings auch der Grund, warum viele Menschen mit Rückenproblemen zu kämpfen haben.. Mobilisieren und Korrektur von Gelenken ist eine Alternative oder Ergänzung zu den medikamentösen und Chirurgischen Behandlungen zahlreicher Beschwerden des Bewegungsapparates.. TERMINE NUR NACH VEREINBARUNG Bezahlung: Bar oder mit Kreditkarte

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